Gérer ses anxiétés et son stress grâce à l'hypnose
Découvrez l'hypnothérapie en visio pour un accompagnement personnalisé et efficace, pour les femmes qui veulent le confort du cabinet, à la maison !
Consultations à distance et à Paris (visio de 1H à 1H15).
Je suis Maud VIREY, hypnopraticienne.
Faites comme elles, libérez-vous du stress et de l'anxiété, pour un quotidien plus serein. 👇
Vous êtes une femme qui...
✅ Pense être de nature stressée et qui anticipe toujours tout, surtout le pire
✅ A du mal à dire NON sans culpabiliser
✅ Broie du noir en ce moment et se sent complètement épuisée
✅ Qui cogite tout le temps et qui ne sait pas arrêter sa petite voix intérieure
✅ Ressens des émotions fortes en ce moment et aimerais ne plus être submergée
✅ souhaite apaiser son anxiété, clarifier ses pensées, et trouver une solution durable pour se sentir bien
✅ qui aimerait se sentir écoutée et soutenue pour trouver un équilibre plus serein
✅ Ressens le besoin de retrouver son bien-être, d’améliorer sa santé mentale et physique (énergie, humeur, sommeil, vie de famille…)
✅ qui doutes souvent de ses compétences et aimerais renforcer sa confiance et son estime de soi pour avancer avec assurance
✨ Si vous ressentez du stress, de l'anxiété et de la frustration MAIS que vous souhaitez transformer ces émotions en opportunités de croissance, tout en trouvant votre place dans un environnement plus harmonieux
➡️ ALORS, ces consultations sont faites pour vous !
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Qu'est-ce que l'hypnose en visio ? 💭
L'hypnose en visio est une approche douce, qui repose sur l'échange verbal. L'hypnose est un état naturel que vous vivez déjà au quotidien (quand vous lisez, quand vous êtes absorbée dans une activité).
Depuis le confort de votre maison, vous pouvez travailler en profondeur sur des problématiques spécifiques : régulation des émotions, libération des blocages émotionnels, transition de vie, gestion du stress, le renforcement de la confiance en soi, le deuil, et plus encore.
Chaque séance est basée sur votre consentement, garantissant un espace de travail respectueux et bienveillant. C'est un temps pour vous et je suis là pour vous accompagner à chaque étape.
L’hypnose vous plonge dans un état de relaxation profonde, modifiant les schémas d’activité du cerveau. Cela vous permet de voir vos problématiques sous un nouvel angle, rendant de nouvelles solutions possibles !
Stress & anxiété : retrouver la sérénité 🫧
L'anxiété et le stress proviennent principalement de l'activation excessive de l'amygdale, la zone du cerveau responsable des réponses émotionnelles comme la peur.
L'hypnose aide à diminuer les sensations d'anxiété mais aussi à reprogrammer les pensées négatives afin d'améliorer la régulation émotionnelle.
Découvrez des outils et des ressources pour mieux vivre au quotidien et réagir plus sereinement aux situations difficiles.
Chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins uniques, vous permettant ainsi de progresser à votre rythme dans un environnement sécurisant.
Prendre rendez-vous
Stress, anxiété et gestion émotionnelle
Nous pouvons aborder de nombreuses thématiques durant vos séances
Les étapes d'une séance d'accompagnement par l'hypnose
👍 Se rencontrer et définir un objectif
Lors de la première séance nous aborderons votre problématique, ce qu'est l'hypnose et vous pourrez poser toutes vos questions. Je vous expliquerai le cadre de ma méthode de travail.
A chaque séance, nous définissons un objectif atteignable que vous choisissez.
En général, nous laissons 1 à 3 semaines d'intervalle entre 2 séances.
👍 Travail thérapeutique
Puis, une fois familiarisée avec l'état d'hypnose, vous rentrez en hypnose à chaque séance et je vous accompagne à imaginer vos solutions grâce à vos ressources inconscientes.
Nous travaillons avec votre concentration, votre imaginaire et votre volonté !
✌️ Changer d'état de conscience
Dès la première séance, et en fonction du temps restant, vous ferez l'apprentissage de l'entrée en hypnose pas à pas, grâce à plusieurs jeux.
A ce stade, vous choisissez si l'outil vous plait et si l'accompagnement vous convient. Vous pouvez partager vos freins ou questions.
👌 Emergeance
Enfin, vous émergez de l'état de repos agréable induit pendant la séance. Le réveil se fait de vous-même ou en comptant de 1 à 3.
Nous faisons le point sur votre expérience, vous ressentez les changements et la séance prend fin. Puis nous prenons un nouveau RDV si vous le souhaitez et vous procédez au paiement.
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Transformez votre vie depuis chez vous !
En moyenne, 4 à 5 séances suffisent pour régler une problématique.
Tarif séance d'hypnose thérapeutique
Chaque séance dure entre 1H et 1H15.
Tarifs: 80 euros
Prenez rdv en ligne pour votre première séance d'hypnose thérapeutique, ericksonienne et conversationnelle.
Hypnose pour aller mieux
J'accompagne les femmes avec l'hypnose pour aller mieux dans tous les domaines de vie et surmonter les émotions négatives.
Gagnez en bien-être et en sérénité !
💰 Saviez-vous que 19 mutuelles remboursent désormais l'hypnothérapie ? Renseignez-vous auprès de la vôtre !
J'ai réalisé 5 séances avec Maud et elle m'a vraiment aidé à surmonter ma colère et à aller mieux au quotidien. Merci !
Sophie B.
Je recommande vivement l'hypnose pour gérer le stress et les étapes de vie difficiles. J'ai désormais plein d'outils pour m'aider !
Julie P.
★★★★★
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Prix d'une séance : 80 euros
Durée d’une séance : 1 heure (+/- 10mn)
Vous êtes libre d’arrêter l'accompagnement à tout moment.
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THERAPEUTE QUALIFIEE ET RECONNUE