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Hypnose pour femmes, enfants et adolescents

Un accompagnement sur-mesure pour vos problématiques.

Bienvenue dans un espace où tu peux enfin souffler

Je suis hypnothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des femmes (et des mamans), ainsi que des enfants dès 5 ans et des adolescents.

Tu vis une période difficile ? Tu ressens une fatigue émotionnelle, du stress, un blocage intérieur ?
Je t’aide à traverser ces moments, à apaiser tes émotions, à retrouver ta confiance, à mieux dormir et à te libérer de ce qui t’empêche d’avancer sereinement.

Une approche bienveillante, créative et personnalisée

Femmes & Périnatalité

Accompagnez votre parcours de maternité avec des séances d'hypnothérapie spécialisées pour chaque étape, de la conception au post-partum.

Thérapie individuelle

Découvrez les bienfaits de l'hypnothérapie pour surmonter les défis personnels, réduire le stress et améliorer votre bien-être général.

Thérapie individuelle - enfants et ados

Aidez votre enfant à dépasser un blocage ou une blessure émotionnelle, à réguler ses émotions et à se sentir mieux au quotidien.

Les formats d'accompagnements que je propose

Les formats d'accompagnements que je propose

⏳ Quand faire appel à l’hypnose ?

Tu n’as pas besoin d’aller mal pour bénéficier de l’hypnose. Elle peut t’accompagner dans trois grands moments de vie :

🔹 Pour améliorer ton quotidien

Trouver plus de calme, mieux gérer ton stress, retrouver un sommeil apaisé, gagner en clarté et en confiance.

🔹 Pour dépasser un blocage ou un traumatisme

Anxiété, schéma répétitif, phobie, deuil, rupture ou souvenirs douloureux qui t’empêchent d’avancer.

🔹 Pour te préparer à un moment important

Examen, permis de conduire, entretien, accouchement, intervention médicale… ou toute autre étape de transition.

🧭 Comment se passe une séance d’hypnose ?

Chaque séance dure environ 1h15 (1H pour les enfants).
Lors de notre première rencontre :

On prend le temps d’échanger sur ce que tu vis, ce que tu ressens, ce que tu aimerais transformer.
Je t’explique ce qu’est l’hypnose : un état naturel, entre veille et sommeil, accessible à tous.
On peut faire un petit exercice de découverte, pour te permettre de vivre cet état en douceur.

Et si tu es prête, on commence ensemble le travail en hypnose.

(pour les enfants, c'est un peu différent, voir la page dédiée !)

💬 Ce que tu peux attendre d’un accompagnement

✔ Te sentir écoutée, soutenue, comprise
✔ Libérer tes blessures émotionnelles
✔ Repartir avec des outils concrets et adaptés
✔ Apprendre à gérer tes émotions, ton stress, tes peurs
✔ Retrouver ta confiance, ta clarté, ta légèreté

🎧 Envie d’en savoir plus ?

🎙️ Écoute ce court audio pour découvrir comment se déroule une séance d’hypnose
👉 Clique ici pour écouter l’audio

🗓️ Et si tu sens que c’est le bon moment, prends rendez-vous facilement via juste ici.

6min pour mieux comprendre le déroulé d'une séance et l'état d'hypnose

J'écoute l'audio introductif

✨ Tu es au bon endroit, au bon moment

Je t’accueille avec simplicité, authenticité et sans jugement.
Ici, tu n’as rien à prouver. Tu peux juste être toi.
Et repartir un peu plus légère.

À très bientôt.

Je prends RDV