Semaine de la QVT - Et si on mettait en place un atelier dans votre entreprise ? Contactez-moi !
Les cercle de parole Mata
Un espace bienveillant pour échanger, partager, et se soutenir entre femmes, autour des thématiques de périnatalité.
Qu'est-ce qu'un cercle de parole ?
Un cercle de parole est un espace de discussion bienveillant et confidentiel où vous pouvez partager vos expériences, vos émotions, et vos questionnements.
C’est un moment de sororité, d’écoute, et de soutien mutuel.
La durée dépend du sujet et du facilitateur. Je propose des cercles de 1H30 à 2H.
Partagez, échangez, soutenez
Un espace pour se sentir écoutée et soutenue
Ce qu’un cercle de parole n’est pas :
Ce n’est pas une thérapie individuelle.
Ce n’est pas un espace de jugement.
Ce n’est pas un cours magistral, mais un lieu d’échange où chacune peut s’exprimer librement.
Ces cercles sont pour toi si tu es une femme et tu...
✅ Tu prépares un projet de grossesse
✅ Tu te poses des questions/as des doutes sur la maternité
✅ Tu es déjà en enceinte
✅ Tu es une nouvelle maman
✅ Tu traverses un deuil post-partum
Et tu pourrais te retrouver dans les situations suivantes :
Tu ressens de la peur à l'idée de devenir maman.
Tu te sens submergée par les changements corporels et émotionnels de la grossesse.
Tu te sens seule ou perdue
Tu traverses le deuil d'un projet de naissance ou d'une perte d'enfant (fausse couche, mort né, accident, etc).
Tu fais face à ces difficultés ?
❌ La peur de ne pas être une bonne mère.
❌ Le stress lié à la grossesse et à la maternité.
❌ La confusion face aux transformations de ton corps.
❌ La place de la famille et des proches dans ton projet de naissance.
Je te propose de ne plus être seule avec ces ressentis.
Mata : les cercles de parole entre femmes
Espace bienveillant pour échanger, partager et se soutenir entre femmes à Paris et en visio.
Tarifs et prochaines dates
Découvrez les prochaines dates et réservez votre place !
Vidéo de présentation
Regardez notre vidéo de présentation pour en savoir plus sur notre espace.
FAQ complète
Consultez la FAQ pour trouver des réponses à vos questions sur ces cercles.
Thèmes abordés
Découvrez les sujets de discussion et d'échange dans les cercle de parole.
Accompagnement bienveillant pour femmes
Je suis Maud, hypnopraticienne en hypnose ericksonienne et conversationnelle.
Passionnée par les transformations que traversent les femmes, je crée des espaces bienveillants pour vous accompagner, vous permettre d’échanger et de partager vos ressentis.
Découvrez la puissance
de la sororité !
Un espace bienveillant pour échanger et se soutenir entre femmes. J'en suis ressortie pleine d'énergie positive et libérée.
Merci pour cette initiative!
Sophie
★★★★★
Informations pratiques
Tarifs et dates :
Prix unique de 30 euros par cercle.
Voici les prochaines dates de nos cercles de parole.
Les transformations corporelles pendant et après la grossesse - mardi 24 septembre 2024
L'accouchement sans péridurale, défis et ressentis - mardi 22 octobre 2024
Le stress et l'anxiété liés à la maternité (être une "bonne" mère) - mardi 26 novembre 2024
Le deuil périnatal : faire face à la perte d'un enfant - mardi 17 décembre 2024
Les doutes et réflexions autour de la maternité pour celles qui envisagent de devenir mères - Janvier 2025 (date à venir)
Lieu :
Nos cercles de parole se tiennent à Paris (19e, Belleville) de 19H à 21H, dans un lieu chaleureux et accueillant.
Thèmes
Expériences émotionnelles et psychologiques
Le deuil du projet de naissance / difficultés à tomber enceinte
La peur de ne pas être une bonne mère
La gestion des émotions pendant la grossesse
Le stress et l'anxiété liés à la maternité
Vivre une maternité après une fausse couche ou une interruption médicale de grossesse
2. Transformations corporelles et santé
Les transformations corporelles pendant et après la grossesse
L'importance de l'écoute de soi et de son corps
Reconstruire sa confiance en soi après un accouchement difficile
Les défis du post-partum
3. Relations familiales et sociales
La place de la famille et des proches
La gestion des relations familiales et amicales pendant la maternité
Naviguer les choix parentaux et les critiques extérieures
Faire face à la solitude et à l'isolement en tant que mère
4. Maternité et carrière
Trouver un équilibre entre carrière et maternité
Devenir mère, ou pas ? Les questions et doutes des femmes.
5. Deuil et perte
Le deuil périnatal : faire face à la perte d'un enfant
Vivre une maternité après une fausse couche ou une interruption médicale de grossesse
6. Partenariat et parentalité partagée
La relation avec son partenaire pendant la périnatalité
Le rôle du père et la répartition des responsabilités parentales
Je peux également réaliser des sessions sur un thème à votre demande, car vous n'êtes surement pas la seule à vivre cette expérience. Alors proposez-moi votre thème du moment afin de créer le cercle qu'il vous faut !
Je vous présente les cercles !
Inscrivez-vous !
Ne reste pas seule face à tes questionnements et tes peurs. Rejoins nos cercles de parole pour trouver du soutien et partager tes expériences avec d’autres femmes.
Pour réserver ta place clique sur le lien ci-dessous.
Inscription Mata
Thèmes des cercles Mata
Je peux également réaliser des sessions sur un thème à votre demande, car vous n'êtes surement pas la seule à vivre cette expérience. Alors proposez-moi votre thème du moment afin de créer le cercle qu'il vous faut !
FAQ: Je réponds à toutes tes questions !
Ces cercles sont-il réservés aux femmes ?
Oui, ce programme est spécialement conçu pour les femmes. Il s'adresse à celles qui traversent des moments importants liés à la périnatalité, ainsi qu'à celles qui cherchent un espace de parole bienveillant et soutenant.
Est-ce que cela remplace une thérapie ?
Non, un cercle de parole n'est pas une thérapie. C'est un espace de partage et de soutien entre femmes. Bien que les discussions puissent être profondes et cathartiques, elles ne remplacent pas le travail thérapeutique individuel avec un professionnel.
Mais je propose des sessions d'hypnose individuelles si tu cherches un accompagnement. Retrouve les informations dans la section Particuliers
Comment se déroulent les cercles de parole ?
Les cercles de parole se déroulent en petits groupes (max 6), dans un cadre confidentiel et bienveillant. Chaque participante est libre de partager ses expériences et émotions, ou simplement d'écouter.
Il n'y a aucune obligation de parler, chacun participe à son rythme.
Dois-je m'engager sur plusieurs séances ?
Non, tu peux participer à une seule session ou t'inscrire à plusieurs selon tes besoins. Aucun engagement, c'est toi qui voit !
Où et quand se tiennent les cercles de parole Mata ?
Les sessions ont lieu proche de Belleville, Paris 19e, de 19h à 21H dans un lieu privé. Sur demande, nous pouvons réaliser des sessions l'après midi.
Des créneaux seront proposés en visio en 2025.
Contacte-moi pour trouver les réponses à tes questions sur les cercles de parole bienveillants
Pour échanger, partager et vous soutenir entre femmes à Paris.