Libérez-vous de vos blocages émotionnels avec la RITMO, une méthode inspirée de l’EMDR. Grâce à des stimulations bilatérales, cette technique douce aide à retraiter les traumatismes et à apaiser l’anxiété.

Découvrez comment elle peut transformer votre bien-être dès aujourd’hui !

Vous ressentez un poids émotionnel qui vous empêche d’avancer ?

Vous souffrez d’anxiété, de phobies ou de traumatismes qui persistent malgré vos efforts ?


La RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une méthode puissante et accessible, spécialement adaptée aux personnes en quête d’apaisement et de transformation intérieure.

Enfant, ados et adultes.

Une méthode douce et efficace, inspirée de l’EMDR

Basée sur des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons alternés, tapotements), la RITMO® permet de retraiter les souvenirs douloureux et de désensibiliser les émotions négatives qui y sont liées.
Concrètement, elle aide le cerveau à "digérer" un traumatisme pour qu’il ne soit plus une source de souffrance quotidienne.

👉 Pourquoi choisir la RITMO® ?

• Dépasser des traumatismes émotionnels (ruptures, violences, deuils...)

• Apaiser les angoisses et le stress chronique

• Se libérer des phobies et des blocages inconscients

• Retrouver confiance en soi et en ses choix

Mon accompagnement personnalisé

Formée à la RITMO®, je vous propose un suivi sur-mesure, en présentiel ou en visioconférence, pour vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions. Cette méthode est rapide, efficace et respectueuse de votre rythme.

🔹 Important : La RITMO® n’est pas adaptée aux femmes enceintes.

💡 Pour en savoir plus sur cette technique, découvrez le site de sa fondatrice Lili Ruggieri : liliruggieri.fr/r-i-t-m-o.

Prête à vous libérer de vos blocages ? Contactez-moi dès maintenant !

En conclusion : hypnose & RITMO pour vous aider

Formée à la méthode RITMO®, je vous accompagne avec bienveillance pour vous aider à dépasser vos blocages émotionnels. Grâce à cette approche inspirée de l’EMDR, nous travaillerons ensemble sur vos traumatismes, phobies ou anxiétés.

Les séances sont disponibles en présentiel ou en visioconférence, selon vos besoins.

Chaque accompagnement est personnalisé pour vous offrir des résultats concrets et durables.
(Attention : les séances ne sont pas adaptées aux femmes enceintes.)

Si vous souhaitez savoir comment l'hypnothérapie peut vous aider, contactez-moi. Je serais ravie de vous rencontrer pour en discuter plus en détail.

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Alors, on peut changer ?

Croire en son potentiel d'évolution, c'est s’offrir la possibilité de se transformer. Pourquoi rester figé dans une identité qui ne nous satisfait pas, alors que le potentiel d'évolution est illimité ?
L'identité, loin d'être fixe, est une matière vivante, et le changement est possible, pour peu qu'on y croie !

Reprendre le pouvoir sur ton équilibre émotionnel, c’est déjà un grand pas !

Sache que l'hypnose thérapeutique peut t'aider à explorer et à comprendre les impacts de ces injonctions (souvent devenues des croyances) sur vos émotions et à développer des stratégies pour les gérer de manière plus efficace.

Si tu ressens le besoin d’être accompagné.e sur une problématique émotionnelle ou un comportement qui ne te convient plus, prend RDV !

Je t'accompagne dans ce chemin incertain du changement, vers l’harmonie personnelle et l’écoute de soi grâce à l’hypnose Ericksonienne. Dans tous les domaines de vie, quelle que soit ta problématique, l’hypnose thérapeutique peut certainement t'aider. Dès les premières séances, explore des solutions concrètes qui te ressemblent.

Pour aller plus loin, tu peux :

• Réserver une séance d’hypnose individuelle pour avancer à ton rythme (en ligne ou en présentiel).

• Découvrir mes conférences et ateliers en entreprise sur la confiance en soi, la gestion du stress ou encore le leadership au féminin.

• Rejoindre le cercle de parole RESPIRE, mon accompagnement pour femmes managers, ou m'en parler ici.

• Me suivre sur Linkedin pour profiter de solutions qui t’accompagnent au quotidien.

• Me suivre sur Instagram pour des réflexions, astuces et partages authentiques.

• T’abonner à ma newsletter pour recevoir des conseils et inspirations régulières.

Prends soin de toi, et à bientôt !

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